.jpg)
Холистичната терапия разглежда човека като цялост, а не като сбор от отделни симптоми. Начинът, по който мислите, чувствате, реагирате във взаимоотношенията и преживявате стреса физически, често е взаимно свързан.
Например продължителното напрежение може да влияе на съня и концентрацията, ниската самооценка, на границите и отношенията, а по-ранни преживявания да продължават да се проявяват чрез автоматични реакции или повтарящи се емоционални модели.
Холистичният подход разглежда тези връзки заедно с убежденията, семейната динамика и подсъзнателните реакции, когато те имат отношение към настоящата трудност.
Целта е да се изгради по-ясна картина какво се случва, кои фактори имат най-голямо влияние и къде е най-смислено да започне промяната.
.png)
